Gra­fen­stei­ner Senio­ren­bund offi­zi­ell ein „Gesun­der Ver­ein“

Ob mit Tanz, Bewe­gungs­pro­gram­men, Wal­ken oder Wan­dern – die Gra­fen­stei­ner Senio­ren zei­gen vor, wie es geht, und hal­ten sich mit zahl­rei­chen Akti­vi­tä­ten fit und gesund. „Sie sind das bes­te Bei­spiel dafür, was man selbst für sein Wohl­erge­hen tun kann“, betont Lan­des­haupt­mann-Stell­ver­tre­te­rin und Gesund­heits­re­fe­ren­tin Bea­te Prett­ner. Sie über­rasch­te die Mit­glie­der des Senio­ren­bunds bei der Advent­fei­er im Ham­brusch­saal in Gra­fen­stein und über­reich­te ihnen die Aus­zeich­nung „Gesun­der Ver­ein“. Mit dabei waren auch Bür­ger­meis­ter Ste­fan Deutsch­mann und Eli­sa­beth Scheu­cher-Pich­ler, Obfrau des Senio­ren­bunds Kärn­ten.

Aktiv gesund im Alter

Die Gra­fen­stei­ner Senio­ren tref­fen sich jeden Diens­tag zum Ter­min „Aktiv gesund im Alter“ und hal­ten sich beim Pro­jekt „Mit­ten im Leben“ geis­tig fit. Zudem fin­den Tanz­nach­mit­ta­ge, gemein­sa­me Akti­vi­tä­ten in der Natur und unter­schied­li­che Bewe­gungs­ein­hei­ten statt. Auch gene­ra­tio­nen­über­grei­fen­de Pro­jek­te ste­hen auf der Tages­ord­nung, ins­be­son­de­re mit der Kin­der­ta­ges­stät­te „Stern­ta­ler“. Eine der trei­ben­den Kräf­te ist Obfrau Ros­wi­tha Kul­te­rer. „Sie ist mit 87 Jah­ren ein Mus­ter­bei­spiel an Vita­li­tät“, dankt Prett­ner der enga­gier­ten Obfrau.

Gesund­heits­land Kärn­ten

Das „Gesund­heits­land Kärn­ten“ unter­stützt den Senio­ren­bund bei sei­nen gesun­den Akti­vi­tä­ten. Vor allem, was die Ver­mitt­lung von Trai­nern, aber auch den Anstoß zu neu­en Ideen betrifft. Mit dem „Gesun­den Ver­ein“ baut das Gesund­heits­land eine gesund­heits­för­dern­de Lebens­welt auf und setzt ein gesund­heits­ori­en­tier­tes Maß­nah­men­pa­ket mit Work­shops, Vor­trä­gen und Kurs­rei­hen zu den The­men Bewe­gung, Ernäh­rung oder see­li­sches Wohl­be­fin­den in den „Gesun­den Gemein­den“ um. In Zusam­men­ar­beit mit den Ver­ei­nen wer­den bedarfs­ge­rech­te Ange­bo­te nach den Qua­li­täts­kri­te­ri­en der Gesund­heits­för­de­rung geschaf­fen, mit denen die Bevöl­ke­rung zu einem gesün­de­ren Lebens­stil moti­viert wird.