Mis­si­on „Glück­li­che Geburt“

Die Gebur­ten der eige­nen bei­den Kin­der waren der Anlass für ihren beruf­li­chen Neu­start. „Bei­de Gebur­ten ver­lie­fen sehr gut“, ver­rät Danie­la Anto­nit­sch, „ich habe mich men­tal dar­auf vor­be­rei­tet und konn­te mich gut zen­trie­ren“. Ihr Wis­sen und ihre posi­ti­ven Erfah­run­gen möch­te sie nun wei­ter­ge­ben.

Selbst­be­wusst bis zur Geburt

„Ich will Frau­en zu einem schö­nen Geburts­er­leb­nis ver­hel­fen, und das kann gelin­gen, wenn sie sich men­tal dar­auf ein­stel­len“, ist Anto­nit­sch über­zeugt. „Vie­le Frau­en glau­ben, jemand ande­rer müss­te ihnen sagen, was bei einer Geburt zu tun ist. Aber sie wis­sen doch selbst am bes­ten, zu welch‘ groß­ar­ti­gen Leis­tun­gen ihr Kör­per fähig ist!“ Genau an die­sem Punkt setzt sie mit ihrem Geburts­trai­ning an: „Ich will Frau­en in ihren urei­ge­nen Kräf­ten bestär­ken, und ihnen klar­ma­chen, dass sie selbst die Exper­tin­nen für ihren Kör­per und ihr Baby sind. Sie wis­sen, was ihnen gut­tut, was sie brau­chen und wor­auf sie ver­zich­ten wol­len.“

Posi­tiv den­ken

Danie­la Anto­nit­sch möch­te Schwan­ge­re davor bewah­ren, „sich von zu vie­len Vor­un­ter­su­chun­gen und kri­ti­schen Bemer­kun­gen ver­un­si­chern zu las­sen. Unse­re Geburts­kul­tur muss sich ver­bes­sern!“ Die Geburts­trai­ne­rin plä­diert für eine posi­ti­ve­re Kom­mu­ni­ka­ti­on mit Schwan­ge­ren und Gebä­ren­den und lie­fert fol­gen­des Bei­spiel: „Es macht einen enor­men Unter­schied, ob eine Heb­am­me zu einer Frau, die in den Wehen liegt, sagt: ‚Der Mut­ter­mund ist erst vier Zen­ti­me­ter geöff­net‘ oder ‚der Mut­ter­mund ist schon vier Zen­ti­me­ter geöff­net‘!“

Beschrei­tet neue Wege der Geburts­vor­be­rei­tung: Danie­la Anto­nit­sch ist Geburts­trai­ne­rin, Zwei­fach-Mama und Sport­le­rin. Sie teilt ihre Power mit ande­ren Frau­en.

© Car­men & Ingo Pho­to­gra­phy

Ver­trau­en ins Leben

Die 38-Jäh­ri­ge strahlt Zuver­sicht und Ziel­stre­big­keit aus. Opti­mis­mus zählt zu ihren größ­ten Stär­ken. In jun­gen Jah­ren war sie Pro­fi-Ski­renn­läu­fe­rin, auch im Welt­cup. Danach folg­ten 17 Jah­re als Kri­mi­nal­be­am­tin im Poli­zei­dienst. Umfang­rei­che Aus­bil­dun­gen zur Dou­la (Geburts­be­glei­te­rin), Life-Trust-Coa­chin, Acht­sam­keits- und Men­tal­trai­ne­rin ebne­ten nun den Weg in die Selbst­stän­dig­keit. Gemäß ihres Mot­tos „Hel­din­rei­se zur Geburt“ steht Danie­la Anto­nit­sch wer­den­den Mamas moti­vie­rend zur Sei­te: „Sie sol­len erken­nen, dass sie die Hel­din­nen ihrer Geschich­te sind! Ich gebe mein Wis­sen rund um Schwan­ger­schaft und Geburt wei­ter und ver­hel­fe ihnen zu Selbst­ver­trau­en, Selbst­be­stim­mung und Selbst­er­mäch­ti­gung. Gemein­sam decken wir nega­ti­ve Glau­bens­sät­ze auf und erset­zen sie durch posi­ti­ve.“

Men­ta­le Geburts­vor­be­rei­tung

Danie­la Anto­nit­sch konn­te selbst durch geziel­tes, men­ta­les Trai­ning Ängs­te in Bezug auf die Gebur­ten über­win­den: „Es ist sinn­voll, bereits in der Schwan­ger­schaft an per­sön­li­chen The­men zu arbei­ten, die einen emo­tio­nal belas­ten. Damit sie nicht wäh­rend der Geburt zur Belas­tung wer­den kön­nen.“ Die Vil­la­che­rin hat ihr ers­tes Kind im Kran­ken­haus und das zwei­te per Haus­ge­burt zur Welt gebracht. Die Trai­nings und Work­shops, die sie als Geburts­trai­ne­rin anbie­tet, sto­ßen auf posi­ti­ve Reso­nanz, spe­zi­ell bei Frau­en, die bereits gebo­ren haben. In gewis­ser Wei­se ist das die Krux an der Sache: Oft wis­sen erst jene Frau­en, die bereits ent­bun­den haben, wie wert­voll men­ta­le Unter­stüt­zung im Vor­feld war oder gewe­sen wäre. Eine von Danie­la Anto­nit­sch‘ Fol­lo­we­rin­nen drückt es so aus: „Ich hof­fe, dich fin­den ganz vie­le wer­den­de Mamis.“