Kla­gen­fur­te­rin lädt zur Yoga-Stun­de mit Kat­zen

Hil­de­gard schnup­pert neu­gie­rig an einer Yoga­mat­te, wäh­rend es sich Sam und Glo­ria auf der Sport­ta­sche der Kurs­lei­te­rin gemüt­lich machen. Mar­ley sitzt bei einer Kurs­teil­neh­me­rin auf der Mat­te. Rus­ty ist etwas zurück­hal­ten­der und beob­ach­tet die Fit­ness­run­de lie­ber aus siche­rer Fer­ne.

Wem bei die­ser Beschrei­bung zual­ler­erst die (mensch­li­chen) Teil­neh­me­rIn­nen eines Yoga­kur­ses in den Sinn kom­men, der irrt: Denn bei der Beschrei­bung han­delt es sich um die zehn schnur­ren­den Bewoh­ner des Kla­gen­fur­ter Kat­zen­ca­fés. In den Räum­lich­kei­ten des Kaf­fee­hau­ses in der Pau­lit­sch­gas­se lädt Oli­via Pin­na jeden Mitt­woch­abend zum “Kat­zen­yo­ga”. Bei die­ser Sport­art wer­den Yoga­übun­gen in der Gegen­wart von Kat­zen durch­ge­führt.

Ent­span­nung als Erfolgs­er­leb­nis

Die Wahl­kärnt­ne­rin, die meh­re­re Jah­re lang in Wien und Ita­li­en gelebt hat,  prak­ti­ziert seit zehn Jah­ren Yoga. Als Leh­re­rin ist sie seit cir­ca vier Jah­ren aktiv.  “Mir ist es wich­tig, dass ich Men­schen auf einer emo­tio­na­len Ebe­ne unter­stüt­zen und beglei­ten kann”, sagt sie über ihren Beruf. “Zu sehen, wie mei­ne Kurs­teil­neh­me­rIn­nen am Ende der Stun­de ent­spannt sind, emp­fin­de ich als Erfolgs­er­leb­nis. Das ver­leiht mei­ner Arbeit einen Sinn.” Auf den Wohl­fühl­fak­tor legt sie dabei gro­ßen Wert. “Yoga ist kein Hoch­leis­tungs­sport. Es bringt einen immer wie­der zur eige­nen Mit­te, eben zu sich selbst, zurück.”

Anmut und Kör­per­span­nung

Auf die Idee, Kat­zen und Yoga mit­ein­an­der zu ver­bin­den, kam sie durch ihre eige­nen Vier­bei­ner. Die­se leis­te­ten ihr beim Trai­ning in ihren vier Wän­den Gesell­schaft — und stell­ten sich dabei ziem­lich geschickt an. Denn obwohl die Tie­re den Groß­teil des Tages ent­spannt und schla­fend  ver­brin­gen, zei­gen sie in ihren Bewe­gun­gen Anmut und Kör­per­span­nung.  “Irgend­wann ent­stand die Idee, Yoga­ein­hei­ten im Kat­zen­ca­fé anzu­bie­ten”, so Pin­na.

Samt­pfo­ten als Eis­bre­cher

Die Teil­neh­me­rIn­nen reagier­ten begeis­tert. “Die spie­le­ri­sche und ver­spiel­te Natur von Kat­zen schafft eine ent­spann­te und locke­re Atmo­sphä­re”, erklärt Pin­na. “Das bricht das Eis und erleich­tert die sozia­le Inter­ak­ti­on.”  Auf die­se Wei­se füh­len sich sogar Men­schen, die in Grup­pen oder sozia­len Situa­tio­nen nor­ma­ler­wei­se zurück­hal­ten­der sind, sicher. “Kat­zen­yo­ga kann auch als The­ra­pie­form ein­ge­setzt wer­den, um Stress abzu­bau­en oder Ängs­te und Depres­sio­nen zu lin­dern”, erzählt Pin­na. “Umge­kehrt reagie­ren aber auch die Kat­zen auf die Stim­mung inner­halb der Grup­pe.”

Ent­span­nung ist anste­ckend

Und tat­säch­lich: Wäh­rend die Tie­re zu Beginn der Stun­de noch ver­spielt durch den Raum strei­fen und man­ches Mal von Ses­sel zu Ses­sel hüp­fen, las­sen sie sich im Lau­fe der Ein­heit von der Ruhe der Grup­pe anste­cken: Bei der Schluss­ent­span­nung, als sich alle Teil­neh­me­rIn­nen auf ihre Mat­ten  legen und die Augen schlie­ßen, rol­len sich auch die Kat­zen zusam­men — manch eine zu Füßen einer Kurs­teil­neh­me­rin.

Nach­dem alle Schü­le­rin­nen ihre Taschen gepackt und sich auf den Weg nach Hau­se gemacht haben, erhal­ten auch die Kat­zen ihre Beloh­nung in Form von Strei­chel­ein­hei­ten und Lecker­lis. “Nun sind wirk­lich alle ent­spannt”, ist Pin­na zufrie­den. Wie zur Bestä­ti­gung schnur­ren Sam und Hil­de­gard um die Wet­te.

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen: Cats n’ Events — Das Kat­zen­ca­fe

Die Kat­zen ken­nen kei­ne Berüh­rungs­ängs­te.

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